Я ПОМНЮ!

Posted on by

В рамках реализации областного социально-патриотического проекта «Я ПОМНЮ!», волонтёрский отряд ГБОУ СОШ «ОЦ» пос. Поляков — «Мир доброты», совместно с классными руководителями Демиховой А.Ю и Алмаевой Е.А., провели ряд добровольческих социальных акций:
1. Ребята возложили цветы к памятнику погибших воинов, почтили минутой молчания всех участников ВОВ.
2. А так же провели акцию «Звезда Победы». Ребятами был оформлен стенд, на который все желающие смогли прикрепить красные звезды с именами своих родственников, участвующих в Великой Отечественной Войне. Таким образом, обучающиеся вспомнили и почтили память тех, кто ценой своей собственной жизни защищали нашу Родину!
Все акции волонтеры провели с соблюдением санитарных норм и создали все условия для участия в них детей с ОВЗ!

Мир без наркотиков

Posted on by
В целях недопущения роста числа несовершеннолетних, вовлекаемых в потребление наркотиков,разработана памятка для родителей (законных представителей) обучающихся, содержащая информацию о признаках возможной наркотической зависимости, способах её выявления и возможностях анонимного обследования в
организациях здравоохранения.

Уважаемые родители!

Наркомания – это болезнь, характеризующееся патологическим влечением к употреблению наркотических веществ, сопровождающаяся психическими и соматическими расстройствами. Отличительной особенностью подростковой
наркомании является быстрое возникновение и прогрессирование нарушений психики, и повреждений различных органов и систем организма. При этом чрезвычайно важно выявить наркоманию на самой ранней стадии, чтобы оказать подростку квалифицированную помощь.
Обращаем ваше внимание на признаки возможной наркотической
зависимости. Самое важное – изменение поведения. Ребенок теряет интерес к учебе, снижается успеваемость. Он уклоняется от рассказов о своем времяпрепровождении
или говорит неправду о том, где был и что делал, мало бывает дома, проводит время с новыми друзьями, неизвестными родителям. Ухудшаются семейные отношения. В течение дня настроение колеблется, периоды высокой подвижности и неадекватного
веселья сменяются заторможенностью, пассивностью и безразличием, которые могут переходить в агрессию. О подростковой наркомании свидетельствуют нарушения координации движений и невнятная речь при отсутствии запаха алкоголя, исчезновение денег и вещей. Со стороны внешнего вида настораживают
появившиеся общая неряшливость, отечность кистей рук, сухость волос , бледный или сероватый оттенок кожи.
Эффективным способом выявления подростковой наркомании является комплекс мероприятий: социально-психологическое тестирование и следующий за ним профилактический медицинский осмотр выявленной группы риска (Федеральный закон от 08.01.1999 г. № 3-ФЗ «О наркотических средствах и
психотропных веществах»).
В случае отказа или невозможности по каким-либо причинам его
прохождения Вы можете самостоятельно приобрести тест полоски в аптечных сетях, а также обратится в структурные подразделения ГБУЗ СОКНД для анонимного тестирования подростков на предмет употребления наркотических средств и психотропных веществ на хозрасчетной основе. Если Вы проживаете в муниципальных районах Самарской области, то у Вас есть возможность обраться за
консультацией врача – психиатра — нарколога в наркологический кабинет поликлинического отделения ГБУЗ СО ЦРБ или ЦГБ.

Время питаться правильно

Posted on by
Что такое здоровое питание?

Здоровое питание – это такое питание, которое обеспечивает рост,
оптимальное развитие, полноценную жизнедеятельность, способствует укреплению здоровья и профилактике неинфекционных заболеваний (НИЗ), включая диабет, болезни сердца, инсульт и рак.

Здоровое питание на протяжении всей жизни — важнейший элемент сохранения и укрепления здоровья нынешних и будущих поколений, а также, непременное условие достижения активного долголетия.

Рост производства переработанных продуктов, быстрая урбанизация и изменяющийся образ жизни привели в настоящее время к опасным для здоровья изменениям в моделях питания людей во всем мире.

Сегодня люди потребляют избыточное количество продуктов с высоким содержанием калорий, жиров, свободных сахаров и соли, и в то же время, очень мало фруктов, овощей и других видов клетчатки, таких как цельные злаки.

Точный состав здорового питания зависит от индивидуальных особенностей ( возраст, пол, образ жизни и степень физической активности), культурного контекста, имеющихся местных продуктов и обычаев в области питания.

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ